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這篇文章為市場先生資訊整理與觀念教學分享，無任何投資推薦之意，投資必定有風險，投資前務必自行研究分析判斷。

薇洛的當下的注意力空間 而照剛剛四種任務分配論點來看，有生產力的任務是無法用慣性模式的注意力空間去執行的，而且習慣的注意力空間很小，因為幾乎可以不假思索地去執行。

根據最新的腦神經科學研究，同時間做很多事情，只是腦袋只是在不同的任務之間快速切換，不但消耗專注力，甚至會傷害大腦。注意力被迫在極短時間內跳來跳去，反而干擾了專注力，有些人還會引發焦慮情緒。事實上，一次做一件事，才是最有效率的工作方法。

利用四種任務矩陣，從代辦事項裡挑選最有骨牌效應的任務，產生連鎖反應。

website 選擇權買方僅需支付權利金即可交易，無須像賣方需承擔風險部位且保證履約，因此交易成本相對較低。權利金的計算方式為：

倒 T 字線如果發生在上漲趨勢頂部，代表賣方力量增強，價格可能開始下跌。

上半部介紹如何進入極度專注力模式：幫助你區分工作的重要性，讓你能依照自己的節奏，有效率完成大量的工作。

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加好友 conflict 是「衝突」，而 interest 除了「興趣，愛好」之外還有「利益」的意思。

內外盤比 意思是內盤成交量、外盤成交量占總成交量的比率，可以用來判斷當天買賣的力道強弱之一。

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在當今這個充滿幹擾和誘惑的世界中，保持專注是一項艱鉅的挑戰。我們很容易被電子郵件、社交媒體、手機通知和其他幹擾分散注意力，從而導致我們無法專注於手頭的任務。然而，如果我們想在學習和工作中取得成功，就必須學會專注於最重要的事情，並避免被幹擾分心。以下是一些技巧，可以幫助我們專注於最重要的事情：

我們的工作環境對專注力訓練有著重要的影響。一個安靜、整潔的工作空間可以減少干擾，並促進專注。例如，確保你的工作桌整潔無亂，移除不必要的物品，這樣可以減少視覺干擾。選擇一個舒適的椅子和適當的照明，這些都是創造一個有助於專注的環境的重要因素。此外，如果可能，選擇一個遠離噪音和干擾的地方工作，如一個安靜的房間或圖書館。當然，如果你跟一個非常自律的人在一起，也能夠激發你的內在動力，促使我們更加專注於目標。這是因為正能量和高效率的行為態度往往具有感染力，能夠激勵我們克服分心，提升專注度。。

但現在資訊大爆炸的現今，能收進腦袋裡的有限，所以刻意收集資訊點變得很重要！

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